小米哥哥滿2.3歲的時候，小菱角妹妹來報到了！這次我的選擇本來是全權交由坐月子中心處理，但後續因為捨不得小米哥哥(加上一整個月的費用太貴，實在負擔不起)，所以只在月子中心沾醬油 - 窩了一個禮拜就跑回家訂月子餐外送，自己處理了。
備註：以下資料都是我96年6月的個人經驗，僅供參考，現在情形是否一樣，請實地觀察才能確定喔！
Part I 這篇主要介紹我在坐月子中心的日子(...奇怪的標題？)
在尋找坐月子中心的過程中，個人考慮因素主要著重在以下幾點：
1. 人員專業度 2. 空間大小、乾淨、安靜度 3. 費用高低 4. 月子餐美味及專業度 5. 工作人員態度 6. 距離
因此，最後的決定是中興醫院坐月子中心。
雖然只在月子中心待了短短一星期，但是身體恢復程度超越自己在家坐月子一整個月！
1. 人員專業度：因為是聯合醫院，裡面的工作人員都是合格護士，年紀雖然輕，不過對於照護新生寶寶有一定經驗。尤其在我坐月子期間(雖然短短七天而已)，在一次餵奶的時候，妹妹突然出現「發疳」情形(末梢或全身發紫的情形，詳細定義請諮詢醫師或上網查詢)。
某天早上大約五點左右，餵奶餵到一半，覺得妹妹好像沒有認真喝奶，低頭仔細一看(因為沒戴眼鏡)，才發現妹妹全身癱軟、嘴唇發紫、似乎沒有呼吸...嚇得我馬上從床上跳下來，披頭散髮、赤著腳，連衣服都來不及穿好，馬上抱著軟趴趴又發紫的妹妹衝到護理站去。驚慌的我幾乎連整句話都說不完整，急得把妹妹遞給值班護士，他們一看馬上帶進去急救；被留在外面的我才發現自己竟然不由自主地手腳發抖、牙齒打顫，完全不受自己控制的狀況讓我手足無措，心神慌亂，這是我第一次真正認識害怕兩個字，事後也很慶幸自己選對了坐月子中心！
過了不知道多久，護士終於把妹妹抱還給我，看著又恢復粉嫩的妹妹，眼淚不停打轉，聽著護士解釋狀況，望著懷中睡得香甜的妹妹真的讓我再也不願意把視線離開他身上。
九點醫生到了之後，護士又通知我去讓醫生詳細檢查一次，也又聽了一次解說，真的只能說，還好有專業護理人員的幫忙，才沒有造成終身遺憾！
2. 空間大小、乾淨、安靜度：整個尋找的過程中，有好幾間月子中心把空間隔得像寵物店一樣，在塞了一張單人床、一張或二張沙發、一張桌子、一個冰箱+一間廁所之後，房間小到只能容得下一個人轉身，更別說有任何活動伸展空間。更慘的是，有些連窗戶都沒有？！就算是寵物店也要開個窗口讓想買的人探頭探腦一下吧！你可以想像自己被困在寵物店一個月之後的德性？！再健康的人都會被搞成憂鬱症吧，難怪現在一堆人有產後憂鬱症！@@a
在中興醫院，我一個人擁有整間房間，應該是由雙人病房改裝成的，缺點是很有住院的氛圍，因為真的沒裝潢，可是其他設備非常充足：一張雙人床(把拔來的時候也有地方可以睡)、三人座沙發(訪客來的時候也有地方歇歇腿、聊聊天，不會連站著、縮完小腹、屏著呼吸了，還嫌自己很大隻...)、大廁所、電視(雖然小小一台也不是液晶的，反正產婦也不該多看電視嘛！而且可以看到護理站裡寶寶的情況)、桌子、冰箱放完之後，還有很大的空間可以活動。
公共空間也有準備一間有著大鏡子、地板的韻律教室，在這七天中我可是很充分的利用喔！^^
更不用提整個院區的空間你都可以到處晃晃、看看別人的寶寶、跟其他產婦哈拉、還有很棒的擠奶、餵奶區。還有專業護士關心你擠奶、餵奶的情形，因為我是第二胎餵母奶，基本上沒有太大問題(除了發疳那次...)，對於餵母奶的新手媽媽來說，一定受用。
不然就得像我生第一胎的時候，自己慢慢摸索餵母奶的「眉角」
這裡每天都有專人收垃圾、掃地、拖地，基本的乾淨沒有問題；周末探親人潮比較多，就會很熱鬧，平常的話就靜悄悄的；當時有個朋友也在找坐月子中心，他就跟我說：一個人住這麼大的房間，他會害怕。這部分就完全見仁見智了，最少我覺得住得很舒服，雖然頭兩天沒跟兒子睡真的有點睡不著。
3. 費用高低：這部分不用我說，是最現實的，有多少錢做多少事，自己看著辦。聯合醫院不用裝潢，價格介於中間，所以是我的首選囉！
4. 月子餐美味及專業度：中興醫院月子餐蠻有名，據說產後瘦身超快，我自己的經驗是，每天吃飽飽，一天六餐，三餐正餐、三餐點心，送到門口。口味變化還蠻多的，也合我胃口，而且沒有禁用鹽(個人口味重，沒滋沒味的食物，實在無法入口)，餐後照三餐到廁所報到，超順暢！吃到最後醫生跟我說：你吃太多了，少吃點！喂，這位醫生，產婦不都是吃飽睡，睡飽吃嗎？居然叫我少吃點，有沒有搞錯啊！
生完後6個月內也差不多有回到生產前的體重(還是有稍微重了約2-3kgs 啦)，如果在坐月子期間對餐點口味有意見，可以跟營養師反應適度調整！我有反應一次，營養師很客氣，也有在下一次送餐時反應出個人需求！
5. 工作人員態度：護理人員年紀都蠻輕的，不過都很客氣也很有經驗。
6. 距離：如果可以的話，選一個離家或是離孩子爸公司近，或是交通方便的月子中心，能夠方便把拔隨時過來看看寶寶或是過夜，也很不錯。
相關文章請參考以下連結：
坐月子方式PK - 坐月子中心+月子餐外送篇 - Part II
坐月子方式PK - 到府坐月子篇
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版主回覆：(12/08/2014 12:14:05 PM)
歡迎取用，希望能幫到媽媽們！